Είδη Διατροφής & Δίαιτας, Vegan & Βιολογικά Προϊόντα
2821088082
katerinakotobou@gmail.com
Κυδωνίας 139, Χανιά

Τι είναι οι σπόροι Τσία;

Οι σπόροι Chia είναι μικροί μαύροι σπόροι από το φυτό Salvia hispanica, το οποίο προέρχεται από την Κεντρική και Νότια Αμερική. Οι σπόροι Chia συγκαταλέγονται στα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη. Συχνά γίνεται αναφορά σε αυτούς ως υπερ-τροφή(superfood) λόγω των ποικίλων θεραπευτικών ιδιοτήτων τους. Είναι φορτωμένα με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να έχουν σημαντικά οφέλη τόσο για το σώμα όσο και για τον εγκέφαλό. Άτομα με δυσανεξία στην γλουτένη (κοιλιοκάκη) και στην λακτόζη μπορούν να καταναλώνουν τους σπόρους Chia άφοβα καθώς είναι τρόφιμο ελεύθερο γλουτένης και λακτόζης!

 

Θρεπτική αξία  100γρ 28,3γρ
Ενέργεια (kcal)  486 138
Λιπαρά g  30,74 8,,71
-Κορεσμένα λιπαρά g  3,3 0,94
-Μονοακόρεστα λιπαρά g  2,3 0,65
-Πολυακόρεστα λιπαρά g  23  6,7
Υδατάνθρακας g  42,74  11,94
Φυτικές ίνες g  34,4  9,8
Πρωτεΐνη g  16,54 4,69
Ασβέστιο mg  631  179
Σίδηρος mg  7,72  2,19
Μαγνήσιο mg  334  95
Φωσφόρο mg  860  244
Κάλιο mg  407 115
Βάρος 0.200 kg

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.